A mosoly fizikailag is segít túljutni a stresszhelyzeten2012-08-01 - 07:40:09
Amerikai kutatók
kísérleteikben úgy találták, hogy a mosolygás fizikailag is segíti, hogy
túljussunk nehéz, stresszes helyzeteken.
Korábbi kutatások már megmutatták,
hogy stresszhatás alatt vagy után segíthetnek a pozitív érzelmek, és hogy a
mosolygás befolyásolhatja az érzelmeket. Most azonban azt vizsgálták, hogy a
mosolygás milyen hatással van a stresszen való túljutásra, a stressz
feldolgozására. Kiderült, hogy a mosolygás valóban befolyásolja fizikai
állapotunkat, még akkor is, ha nem szándékos, csak az arcizmaink húzódnak
össze.
|
|