Boldogabbak, akik többet lelkiznek2012-06-11 - 16:13:15
A mélyebb beszélgetések segítenek önmagunk megismerésében,
az élet értelmének felfedezésében, és ez az, ami boldoggá teheti az embert
Azok, akik többet
beszélgetnek komolyabb témákról, boldogabbak és elégedettebbek – derült ki egy
friss kutatás során. Az Arizona Egyetem pszichológusa egyetemistákon végzett
vizsgálatai során felvette a diákok napi beszélgetéseit. A tanulókat előtte
csoportokra osztotta: volt, akiknek az időjárásról, másoknak tévéműsorokról
vagy hétköznapi teendőikről kellett társalogniuk. Volt egy csoport, akiket arra
kért, bonyolódjanak komolyabb beszélgetésekbe, például az élet értelméről, a
boldogságról vagy más, mélyebb témákról. Az elemzések során kiderült, hogy azok
a diákok, akik hosszabb, tartalmasabb eszmecserét folytattak, boldogabbak és
elégedettebbek, mint akik mondjuk az időjárásról beszélgettek. A kutatást végző
pszichológus szerint a mélyebb beszélgetések segítenek önmagunk megismerésében,
az élet értelmének felfedezésében, és ez az, ami boldoggá teheti az embert.
|
|