Ha a reggeli mellé egy csokitortát is megeszünk, az segíthet a fogyásban - állítják izraeli kutatók. Ugyanis a reggel a nap legjobb időszaka arra, hogy édességet is fogyasszunk, mert a szervezet anyagcseréje ilyenkor a legaktívabb, és a nap hátralévő részében bőven van időnk ledolgozni a magunkhoz vett kalóriákat. A különleges fogyókúra alatt a csokitortás csoport tagjai hét kilogrammot adtak le, a szénhidrátszegény étrenden lévők pedig kevésbé voltak elégedettek, úgy érezték, nem laktak jól. A professzor szerint az édesség teljes megvonása ellenkező hatást válthat ki, hosszabb távon pszichés függőséghez vezethet.